También conocido como acuyo o pasto sagrado, (momo o tlanepa), es una planta popular en la cocina oaxaqueña y veracruzana, principalmente para preparar platillos como tamales, pescados envueltos, moles y salsas, su sabor es muy parecido al anís.
Su forma es en forma de corazón con un olor penetrante, por un lado es brillante y por el otro opaco y puede llegar a medir hasta 25 cm de largo, pero depende de donde crezca.
El arbusto de la hoja sagrada crece hasta dos metros de altura y sus ramas no son nada duras. Sus hojas nos recuerdan la forma romántica de un corazón y su textura es aterciopelada; en la madurez, cada uno puede medir hasta veinte centímetros de largo y quince de ancho.
Cuales son sus beneficios?
La hoja sagrada, como la mayoría de las verduras, aporta pocas calorías a nuestro organismo, es rica en fibra y sus carbohidratos son completos. Durante siglos se ha utilizado en la medicina tradicional para tratar problemas cutáneos, inflamaciones, diarreas y otros trastornos del aparato digestivo y respiratorio, como bronquitis y tos.
Tiene propiedades antiinflamatorias por lo que ayuda a reducir la inflamación vaginal y del estómago.
Su té es un buen aliado para aliviar la tos y la congestión respiratoria.
Combate el dolor de estómago y problemas como el estreñimiento y la diarrea.
Es bueno para reducir el dolor articular.
Cuando se aplica tópicamente, ayuda a curar las heridas y acelera la curación.
Gracias a sus ingredientes, puede ayudar a prevenir enfermedades respiratorias como el asma.
Reducir la fiebre.
Es antiestrés y relajante natural por lo que ayuda a combatir el insomnio.
Contiene safrol, un buen aliado para reducir los dolores de cabeza.
Al igual que el jengibre, alivia el dolor y la inflamación provocados por la menstruación.
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